Incorporar la Sexualidad Consciente en la Pareja

Juanfran Díaz
15 de Junio de 2022

Puede ocurrir que tú descubras la Sexualidad Consciente pero tu pareja no. Incluso que la rechace. Es entonces cuando encontramos un reto en esto de vivir la Sexualidad de otra manera.

Lo primero que podemos tener claro: “Tú Sexualidad es tuya, te pertenece a ti y, por tanto, tú decides cómo, cuándo, dónde y (importante) con quién la compartes”.

Pero vayamos paso a paso, pues puede ser que tu chico esté tan interesado como tú.

La Sexualidad compartida se compone de ti + tu mochila + de él + su mochila + de lo que ambos construyáis.

En las mochilas metemos miedos, vergüenzas, prejuicios y culpas. Y estas mochilas están presentes cuando salís juntos a la calle, viendo una peli en el sofá, en casa de tus padres, o desnudos los dos en la cama jugando eróticamente.

Es decir, hay una parte de lastre importante que dificulta las relaciones.

La Sexualidad Consciente aporta las ‘4C’: Claridad, Comprensión, Creatividad y Consciencia, tanto a la relación como a nivel individual, siendo ésta muy necesaria de desarrollar.

Cuando integramos estas 4C tu Sexualidad crece y madura, así como la Sexualidad en la Pareja también lo hace. Es una responsabilidad de ambos, primero acceder a un proceso individual propio y, muy de cerca, un proceso compartido, donde juntos descubrir otra Sexualidad.

No necesitáis ser expertos en tantra, kamasutra o masaje... pero sí serlo en conocer vuestras Necesidades individuales y compartidas, mejorar la Autoestima para llevar a cabo vuestros juegos eróticos sin vergüenza, atender vuestros Límites para saber en qué estáis cómodos y en qué no, desarrollar la Intimidad para mostraros tanto vulnerables como apasionados, ampliar la Comunicación verbal, corporal y sexual para seguir cuidando vuestro Encuentro Íntimo.

Expertos en el arte de amar(os).

Aunque podáis aprender unas técnicas o leer guías amatorias, en la Sexualidad Consciente prima el resonar con vuestro propio sentir, ya que ésa parte es totalmente auténtica e intrínseca.

Lo ideal es que ambos inicéis este hermoso viaje juntos, que os llevará a niveles superiores de Intimidad y Placer.

Y si tu pareja no está disponible para ello, es un viaje que puedes hacer por ti mismo. En este caso incluso puedes repensar qué necesitas realmente y cómo puedes atenderlo respetándote a ti mismo.

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